4 ข้อดีของการฟังเพลง Classic "มีผู้เจ็บป่วยที่บ้านต้องอ่าน"
.
-ลดความดันของเลือด
นี่คือผลงานการวิจัยของ Oxford University
โดยเฉพาะเพลงของ Mozart / Strauss ฟังครั้งละ 25 นาที
เพลงเหล่านี้จะช่วยลดความดันของเลือด ทำให้ร่างกายได้พักผ่อน
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15296685/
.
-ลดอาการเจ็บปวดทางร่างกาย
การฟังเพลงช่วยทำให้จิตใจผ่อนคลาย สิ่งนี้ทำให้มีผลต่อการลืมความเจ็บปวดได้ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16722953/
.
-ความเครียดลดลง
ลองเปิดเพลงของ Tchaikovsky
ฟังตามคำแนะนำของนักวิจัยคุณอาจได้คำตอบ
สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์การฟังเพลงคลาสสิคจะช่วยลดอาการ
เครียดหรือความกลัวในการคลอดได้ บางโรงพยาบาลให้เปิดเพลงเหล่านี้ให้ผู้ป่วยที่รอการผ่าตัดฟัง เพื่อลดความเครียด
https://www.dailymail.co.uk/.../Listening-classical-music...
.
-นอนหลับได้ดีขึ้น
ขอแนะนำให้คุณฟังเพลงนี้ Bach’s Prelude No1
ท่วงทำนองของเพลงมีผลต่อการพักผ่อน เลือกเพลงที่ดี
จะทำให้ทั้งคืนของคุณดี
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18426457/
-
เรียนต่อออสเตรเลีย
วีซ่าออสเตรเลีย
ทักทาย ..สมัครทักเลย
ประสบการณ์การทำงานกว่า 20 ปี
มี สนง. ทั้งในไทย และ ออสเตรเลีย
..
www.planstudyagency.com
..
Comments